“Vibrer l’espace infini de ses potentiels et retrouver l’harmonie du corps, du cœur et de l’esprit”

Géraldine Michaud

Relaxologue, Sophrologue certifiée RNCP
& Hypno Coach
Votre coach en sérénité, bien-être et développement personnel

Parce que parfois les pensées nous assaillent et qu’il est important de prendre le temps de s’écouter et de ne pas encore une fois remettre à plus tard Notre Vie…

Ainsi certaines questions deviennent essentielles :

u

Est-ce que je me sens sensible, débordé.e par mes émotions ?

u

Suis-je stressé.e ? Sujet.te au burn-out ?

u

Mes pensées tournent-elles en boucle ? Suis-je multi-potentiel.le ?

u

Comment est la qualité de mon sommeil et de mes réveils ?

u

Est-ce que je doute de moi ?

u

Comment je me sens dans ma vie ? Ai-je besoin de changement ?

Autant de questions, qu’il n’y a de réponses …

Grâce à l’exploration de vos ressources innées, l’alliance de mes services vous aide à faire émerger d’autres perspectives possibles selon vos aspirations et favorise votre évolution face à vos intérrogations intérieures. Vous améliorez votre quotidien, vous gagnez en autonomie et en confort.

Mains avec pétales de fleurs

Bienvenue !

Relaxologue, Sophrologue certifiée RNCP & Hypno Coach. Je suis une “propulseuse de potentiels” et vous allez découvrir pourquoi wink.

Je vous aide à retrouver l’ensemble de vos ressources fondamentales. Je vous donne des outils concrets pour parvenir à la sérénité, à l’équilibre global et au bien-être dans votre vie.

Je prends en compte la dimension holistique de votre être et j’utilise mon intuition “du féminin” et le dynamisme de “mon masculin” pour vous guider.

Je m’ajuste à vos besoins, à votre sensibilité et à votre personnalité, grâce à un suivi sur mesure et évolutif.

A votre rythme, je vous propose une exploration, un cheminement intérieur, pour permettre l’expression libre de vos pleines potentialités.

La Source Zen

Les bienfaits de mon approche,

vous souhaitez :

Vous sentir mieux

Apprendre à lâcher prise et à vivre davantage dans l’instant présent, être plus à l’écoute de vos ressentis.

Vous relier à votre corps

Etre en reliance, de vos sensations intérieures et vous réapproprier avec douceur votre enveloppe corporelle.

Vous apaiser

Mieux gérer votre stress, vos émotions, vos douleurs, améliorer la qualité de votre sommeil, savoir mettre à distance des phobies, des addictions, ou autres comportements.

Vous faire confiance

Avoir une meilleure estime personnelle, retrouver la confiance en soi. Vous préparer sereinement et de manière objective à un événement précis (un examen, un rendez-vous, une chirurgie, une compétition).

Vous développer

Capitaliser sur vos ressources innées.
Développer des relations plus harmonieuses, grâce à une communication plus consciente.
Clarifier vos pensées, grâce à un mental plus apaisé et positif.

Que ce soit, une période de transition ou surmonter une étape de vie, mon accompagnement vous amène à avancer d’un pas plus serein, en direction de votre avenir et de vos objectifs de vie.

“Il n’y a pas de plus grand cadeau que : l’instant… S’offrir pleinement ce Présent, ici et maintenant de Notre Vie et ensuite l’offrir au monde”.

Géraldine Michaud

Relaxologue, Sophrologue certifiée RNCP
& Hypno Coach
Votre coach en sérénité, bien-être et développement personnel

La Source Zen

Je vous propose

Détente & Relaxation

Que ce soit pour une séance ponctuelle où pour quelques séances de relaxations, je vous propose des séances qui permettent  de vous libérer de votre stress et de vos tensions. Un moment pour respirer plus amplement, prendre le temps de ressentir vos sensations corporelles et émotionnelles.

Vous vous laissez voguer par des visualisations privilégiant la détente, le bien-être, dans un environnement agréable, propice à votre relâchement. C’est une première étape pour se relier à soi.

En savoir plus

Sophrologie & Hypno Coaching

Je vous propose un accompagnement dédié, qui permet d’aller explorer en profondeur vos ressentis physiques et émotionnels, d’atténuer différents symptômes, grâce à des outils pratico-pratiques proposés.

C’est un véritable cheminement intérieur qui aide au lâcher prise global et mets en lumière l’ensemble de vos ressources et capacités essentielles. Cette approche favorise l’émergence d’une profonde transformation intérieure.

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La Source Zen

Je vous reçois

N

Du lundi au vendredi de 9h à 19h30

N

Des séances sur-mesure personnalisées, adaptées à votre objectif

N

Séance individuelle de relaxation et de sophrologie, en téléconsultation ou à votre domicile en présentiel

N

Séances ou ateliers spécifiques pour professionnels : en entreprise, école, institut, association, maison de retraite… sur devis

Femme sur la plage
RDV en visio

La Source Zen

Séance en ligne, par visioconférence

Ou que vous soyez dans le monde, je vous accompagne comme en face à face, avec des séances conviviales et personnalisées sur Kmeet (serveur sécurisé).

Prendre RDV

La Source Zen

Séance à votre domicile à Grasse

Vous préférez les séances en face en face ?

C’est avec joie, que je me déplace dans un périmètre de 20 kilomètres autour de Grasse.

Prendre RDV
Maison avec plante

La Source Zen

Gratitude pour vos témoignages

“Geraldine est une thérapeute bienveillante et authentique. Très impliquée dans l’accompagnement, elle a su réaliser un vrai travail en profondeur afin de me proposer un accompagnement au plus proche de mes besoins. Dans une période de transition personnelle importante, les séances de sophrologie m’ont ainsi permis de mieux gérer les douleurs chroniques et surtout de retrouver confiance et sérénité.”

Virginie K.

“Je suis très contente d’avoir contacté Mme Michaud, sa bienveillance et son professionnalisme m’ont beaucoup aidé. Elle m’a donné des techniques que j’utilise quotidiennement et qui m’aident beaucoup. Une véritable écoute et un accompagnement dont je suis très contente. Je la recommande avec force. Encore merci pour toute cette aide qui était exactement ce dont j’avais besoin.”

Line D.

“Vous cherchez une sophrologue… je vous conseille Géraldine. Des séances diversifiées, de très bons outils à mettre en place et un moment de partage convivial à chaque fois. Alors n’hésitez pas et laissez-vous guider sur le chemin du mieux -être pour atteindre vos objectifs en sa compagnie. Merci encore pour votre écoute tout au long de cet accompagnement.”

Pascale A.

 

“J’ai beaucoup appréciée la relaxation proposée par Géraldine et la rapidité avec laquelle je me suis relaxée. Je me suis complétement laissé aller, décontractée, libérée du stress et de mes tensions. Ce fût un véritable moment de détente, je reprendrai des séances avec elle, je la recommande vivement.”

Gen N.

 

“Ah les émotions … tellement puissantes… J’ai consulté Géraldine à ce sujet et… Je suis très contente d’avoir croisé son chemin sur internet et d’avoir “osé” prendre rendez-vous avec elle. C’est une professionnelle bienveillante et attentive. Elle m’a donné de chouettes outils efficaces à utiliser au quotidien. Je la recommande les yeux fermés. Merci pour tout ce que vous m’avez apporté Géraldine.”

Clémence F.